全国加盟电话:13678289609
新闻中心

搏击培训让我摆脱肥胖引起的健康问题

来源:龙腾武悦    作者:admin   发布时间:2021-01-13 15:41:24   浏览次数:

肥胖影响我的健康
       我从小就是那种身材胖嘟嘟的小孩,可能是受遗传因素的影响,我的父母都比较胖;加上饮食因素,我特别爱吃甜食、油炸食物,应该是这类激素造成了身体内分泌混乱,导致只有155cm身高的我,体重却常年维持在165斤左右。
 搏击培训
       身体肥胖的状况一直没引起我的重视,直到前几个月去医院体检时医生说我患有重度糖尿病,如果对体重不加以控制,可能会衍生出高血压、心脑血管等疾病,我开始为身体状况担忧,而唯一可以改善健康状况的方法是减肥,这也坚定了我减肥的决心。
减肥,刻不容缓!
       为了尽快达到减肥的效果,于是我在网络上搜索消耗热量大的运动,偶然看到自由搏击运动让我眼前一亮,有点心动。因为自由搏击培训平均每个小时大概会消耗700卡路里,是所有健身项目中消耗量排名靠前的,对减肥有很好的效果;同时搏击是一项全身运动,讲究身体各部分的协调性,让肌肉、韧带都可以得到适度的锻炼,整个人都变得更加灵活。
体适能训练 
搏击培训改善我的健康状况
       为了深入了解搏击是否适合我,于是我在网络上查找成都相关搏击培训的俱乐部,想实地去体验一下。
       兜兜转转来到了龙腾武悦,看到这里也有女生正在进行搏击培训,她训练完告诉我这里的教练很专业,根据她体能制定了脱脂、塑形计划,一个月在这里廋了6斤,她把训练之前的照片给我看,我经过对比明显感觉到身体整个轮廓都廋了,状态变得比以前更精神。
       面对真实的成功案例,我想成都龙腾武悦搏击培训对我改善身体肥胖、维持健康状态一定有帮助,所以我决定来成都龙腾武悦,希望通过搏击培训让身体达到更健康的状态。

上一篇:龙腾武悦自由搏击培养坚定的意志 下一篇:龙腾武悦让我从懒散到自律